HUBUNGAN STRES AKADEMIK DENGAN KUALITAS TIDUR PADA MAHASISWA PREKLINIK FAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERSITAS NEGERI GORONTALO
Abstract
Pendahuluan: Stres akademik merupakan tekanan psikologis yang sering dialami mahasiswa kedokteran akibat tuntutan belajar tinggi, seperti jadwal padat, beban tugas, dan ujian berulang. Kondisi ini dapat mengganggu kualitas tidur yang penting bagi kesehatan fisik dan mental. Penelitian ini bertujuan menganalisis hubungan stres akademik dengan kualitas tidur pada mahasiswa preklinik Fakultas Kedokteran Universitas Negeri Gorontalo. Metode: Penelitian menggunakan desain cross-sectional dengan sampel 129 mahasiswa yang dipilih melalui proportional stratified random sampling berdasarkan angkatan. Data dikumpulkan menggunakan kuesioner Depression Anxiety Stress Scales-42 (DASS-42) versi modifikasi yang difokuskan pada subskala stres (14 item) untuk stres akademik dan Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) untuk kualitas tidur, dianalisis dengan uji chi-square. Hasil: Sebagian besar responden mengalami stres akademik ringan (33,3%) dan kualitas tidur buruk (73,6%). Distribusi stres akademik lainnya adalah normal (26,4%), sedang (27,9%), berat (10,9%), dan sangat berat (1,6%). Uji chi-square menunjukkan terdapat hubungan signifikan antara stres akademik dengan kualitas tidur, di mana semakin tinggi tingkat stres, semakin buruk kualitas tidur. Simpulan: Stres akademik berhubungan dengan penurunan kualitas tidur pada mahasiswa preklinik kedokteran. Disarankan institusi pendidikan menyediakan program manajemen stres, edukasi sleep hygiene, serta pendampingan akademik untuk mencegah stres akademik dan memperbaiki kualitas tidur mahasiswa. kedokteran.
Keywords
Kualitas tidur, mahasiswa kedokteran, preklinik, stres skademik
References
- 1. Hakim AH, Pratiwi C, Ramulan F, Mutia I, Amna Z. Hubungan Antara Stres Akademik Dengan Kualitas Tidur Pada Mahasiswa ( the Relationship Between Academic Stress and Sleep Quality Among Students ). Syiah Kuala Psychol J. 2024;2(1):58–67.
- 2. Handojo M, Pertiwi J., Ngantung D. Hubungan gangguan kualitas tidur menggunakan PSQI dengan fungsi kognitif pada PPDS pasca jaga malam. J sinaps. 2018;1(1):91–101.
- 3. Hulwani N, Desreza N. Hubungan Stres Akademik dengan Kualitas Tidur Mahasiswa Fakultas Kedokteran Tingkat Akhir di Universitas Abulyatama Tahun 2022 The Correlation Between Academic Stress with Sleep Quality Students Faculty of Medicine Final Level at Abulyatama University In . 2022;8(2):1536–44.
- 4. Tari MATS, Kamayani MOA, S MRD. Hubungan Stres Akademik Dengan Kualitas Tidur Pada Mahasiswa. 2022;10(April 2022):173–9.
- 5. Djoar RK, Anggarani APM. Faktor-Faktor Yang Mempengaruhi Stress Akademik Mahasiswa Tingkat Akhir Factors Influencing Academic Stress Among Senior College Students. Jambura Heal Sport J. 2024;6(1):52–9.
- 6. Sibarani JV, Widayati R, Mutiasari D. Hubungan tingkat stres dengan kualitas tidur pada mahasiswa preklinik Fakultas Kedokteran Universitas Palangka Raya. Barigas J Ris Mhs. 2023;1(1):13–23.
- 7. Jaspan VN, Greenberg GS, Parihar S, Park CM, Somers VK, Shapiro MD, et al. The Role of Sleep in Cardiovascular Disease. Curr Atheroscler Rep [Internet]. 2024;26(7):249–62. Available from: https://doi.org/10.1007/s11883-024-01207-5
- 8. Maisa EA, Andrial A, Murni D, Sidaria S. Hubungan Stres Akademik dengan Kualitas Tidur Mahasiswa Keperawatan Tingkat Akhir Program Alih Jenjang. J Ilm Univ Batanghari Jambi. 2021;21(1):438.
- 9. Clariska W. Hubungan Tingkat Stres dengan Kualitas Tidur pada Mahasiswa Tingkat Akhir di Fakultas Kedokteran dan Ilmu Kesehatan Universitas Jambi Pendahuluan Stres adalah keadaan yang diakibatkan oleh situasi sosial , lingkungan , dan tuntutan fisik yang tidak terkon. 2019;1(November 2020):94–102.
- 10. Wanda Alisma. Hubungan Tingkat Stres Dan Nilai Akademik Siswa Madrasah Aliyah Negeri (Man) Di Kota Palangka Raya. 2024;1–59.
- 11. Balqis IP, Jusuf MI, Pateda SM, Antu Y, Karim CR. Hubungan Antara Kualitas Tidur dan Daya Konsentrasi pada Mahasiswa Kedokteran Universitas Negeri Gorontalo. Jambura Axon J. 2025;2(1):1–11.
- 12. Ade Heryana. Metodologi Penelitian Kuantitatif. Bahan Ajar Mata Kuliah Metodol Penelit Kuantitatif. 2020;1:9.
- 13. PERMATASARI AN. Hubungan Tingkat Stres Terhadap. Universitas Islam Negeri (UIN) Syarif Hidayatullah Jakarta, Fakultas Kedokteran; 2020. 1-82.
- 14. Anggreni NPAD, Widiastini LP, Adhiestiani NME. The Effect of Spirit Gate Acupressure Therapy on Sleep Quality in Premenopausal Women in Banjar Gambang, Munggu Village. J Kesehat Pasak Bumi Kalimantan. 2024;7(1):83.
- 15. Riemann D, Spiegelhalder K, Feige B, Voderholzer U, Berger M, Perlis M, et al. The hyperarousal model of insomnia: A review of the concept and its evidence. Sleep Med Rev. 2020 Feb;14(1):19–31.
- 16. Ajeng Kusumawardani, Cynthia Yolanda. Hubungan Penggunaan Gadget dengan Kualitas Tidur pada Mahasiswa Ekstensi Fakultas Kesehatan Masyarakat Indonesia. SEHATMAS J Ilm Kesehat Masy. 2023;2(2):332–41.