Abstract
Penelitian ini dilatarbelakangi oleh rendahnya pengetahuan tentang self compassion di kalangan siswa kelas 9.B SMPN 22 Padang. Tujuan penelitian adalah untuk mengevaluasi efektivitas promosi kesehatan mental dalam meningkatkan pengetahuan siswa mengenai self compassion. Jenis penelitian ini adalah penelitian eksperimen kuasi dengan desain one-group pre-test post-test. Penelitian melibatkan 29 siswa sebagai sampel. Data dikumpulkan melalui kuesioner sebelum dan setelah intervensi yang berupa pemaparan materi tentang self compassion. Hasil uji McNemar menunjukkan perbedaan signifikan antara pre-test dan post-test, dengan nilai p = 0,000. Sebelum promosi, 92,86% siswa memiliki pengetahuan buruk. Setelah promosi, proporsi siswa dengan pengetahuan baik meningkat menjadi 96,43%. Promosi kesehatan mental yang berfokus pada self compassion efektif dalam meningkatkan pengetahuan siswa kelas 9.B SMPN 22 Padang.
This study was motivated by the low knowledge of self compassion among students in class 9.B at SMPN 22 Padang. The aim of the research was to evaluate the effectiveness of mental health promotion in increasing students' knowledge about self-compassion. This study used a quasi-experimental design with a one-group pre-test post-test approach, involving 29 students as samples. Data were collected through a questionnaire before and after the intervention, which included a presentation on self-compassion. McNemar test results showed a significant difference between pre-test and post-test, with a p value of 0.000. Before the promotion, 92.86% of students had poor knowledge. After the promotion, the proportion of students with good knowledge increased to 96.43%. Mental health promotion focused on self compassion is effective in enhancing the knowledge of students in class 9.B at SMPN 22 Padang.
References
Batubara, J. R. (2016). Adolescent development (perkembangan remaja). Sari pediatri, 12(1), 21-9.
Breines, J. G., & Chen, S. (2012). Self-compassion increases self-improvement motivation. Personality and social psychology bulletin, 38(9), 1133-1143.
Fakhriyani, D. V. (2019). Kesehatan mental. Pamekasan: duta media publishing, 11-13.
Hurlock, E. B. (1997). Psikologi perkembangan: suatu pendekatan sepanjang rentang kehidupan.
Karinda, F. B. (2020). Belas Kasih Diri (Self Compassion) pada Mahasiswa. Cognicia, 8(2), 234–252.
Neff, K. D. (2003). The Development and Validation of a Scale to Measure Self-Compassion. Self and Identity, 2(3), 223-250.
Ramadhani, F., & Nurdibyanandaru, D. (2014). Pengaruh Self-Compassion terhadap Kompetensi Emosi Remaja Akhir. Jurnal Psikologi Klinis Dan Kesehatan Mental, 3(3), 120–126.
Savitri, J. A. (2019). Fear of Missing Out dan Kesejahteraan Psikologis Individu Pengguna Media Sosial di Usia Emerging Adulthood. Acta Psychologia, 1(1), 87–96.
UIN Suska. (2020). Self-Compassion dan Regulasi Emosi pada Remaja. e-Journal UIN Suska.
Wahyuni, E., & Arsita, T. (2019). GAMBARAN SELF-COMPASSION SISWA DI SMA NEGERI SE-JAKARTA PUSAT. Jurnal Bimbingan Dan Konseling, 8(2), 125–135.