Keywords
How to Cite
Abstract
Penelitian ini membahas dampak perkembangan teknologi digital terhadap kesehatan mental remaja. Fokus penelitian ini adalah pada perubahan emosi, pola tidur, dan aktivitas remaja akibat penggunaan teknologi digital. Metode yang digunakan adalah metode kualitatif dengan pendekatan studi kepustakaan, yaitu dengan mengkaji berbagai sumber seperti buku, jurnal, dan artikel ilmiah yang berkaitan dengan topik penelitian. Hasil penelitian menunjukkan bahwa penggunaan teknologi digital yang berlebihan dapat menyebabkan emosi remaja kurang stabil, menurunnya kualitas tidur, serta berkurangnya aktivitas fisik. Kondisi ini berpengaruh terhadap semangat belajar, hubungan sosial, dan keseimbangan hidup remaja. Oleh karena itu, diperlukan pengaturan penggunaan teknologi digital agar dampak negatif terhadap kesehatan mental remaja dapat dikurangi.
References
Aidenia, A., & Najwa, A. (2025). Pengaruh Media Sosial Terhadap Tingkat Stres Remaja. Jurnal Multidisiplin Ilmu Akademik, 2(4), 657–661. https://ejurnal.kampusakademik.co.id/index.php/jmia/article/download/5778/4997
Anshori, A., Mahardika, A., MAP, Hidayat, F. P., Agus, D. E., Izharsyah, J. R., Saputra, S., Hardiyanto, Wahyudi, & Faizal Hamzah Lubis. (2021). Isu-Isu Global & Kontemporer Analisis dan Fakta Lapangan. umsu press.
Daryaswanti, Pendet, Muryani, & Efitra. (2024). Kesehatan Mental Pada Remaja. PT. Sonpedia Publishing Indonesia.
Hilmiyatul Aliyaha, S. M., & APendidikan. (2024). Tinjauan Literatur : Peran Teknologi Digital dalam Meningkatkan Kualitas Pembelajaran di Sekolah Jurnal Teknologi Pendidikan Dan Pembelajaran ( JTPP ). Jurnal Teknologi Pendidikan Dan Pembelajaran (JTPP), 01(04), 681–687. https://jurnal.kopusindo.com/index.php/jtpp/article/download/153/152
Muhammad Yani, & Khairani, M. (2024). Penguatan Ketahanan Keluarga di Era Digital. Syiah Kuala University Press.
Putri, A., Adinugraha, H. H., & Anas, A. (2024). Pengaruh Media Sosial Terhadap Kesehatan Mental Remaja : Jurnal Sahmiyya, 3(1), 50–57. https://e-journal.uingusdur.ac.id/sahmiyya/article/download/1803/1721
Salim, N. (2024). PENERIMAAN TEKNOLOGI PROMOSI KESEHATAN REMAJA. Airlangga University Press.
Sarwesti. (2023). KETERGANTUNGAN INDIVIDU TERHADAP MEDIA DAN PERILAKU “ PHUBBING ” PADA INTERAKSI TATAP MUKA. Jurnal Ilmu Komunikasi UHO : Jurnal Penelitian Kajian Ilmu Sosial Dan Informasi, 8(2), 188–200.
Tamimi, F., & Munawaroh, S. (2024). Teknologi Sebagai Kegiatan Manusia Dalam Era Modern Kehidupan Masyarakat Faisal Tamimi. Saturnus : Jurnal Teknologi Dan Sistem Informasi, 2(3), 66–74.
Widyawati, S., Mayasaroh, D., Aqila, S. L., Iriantina, K. N., Yosa, M., & Nugraha, J. T. (2025). Faktor-Faktor yang Berkaitan dengan Kesehatan Mental Mahasiswa. Jurnal ISO: Jurnal Ilmu Sosial, Politik Dan Humaniora, 1, 1–11. https://penerbitadm.pubmedia.id/index.php/iso/article/download/2534/2572/14233
Windy Freska, & Yeni, F. (2023). Detoks Digital Remaja. CV. Mitra Edukasi Negeri.