EFEKTIVITAS SENAM HIPERTENSI BERBASIS KEPERAWATAN KOMUNITAS DALAM MENURUNKAN TEKANAN DARAH PADA LANSIA: LITERATURE REVIEW
Abstract
Hypertension is a major health issue in various groups, especially among the elderly, who are at risk of serious complications such as stroke and heart disease. Community-based non-pharmacological interventions such as hypertension exercises have been implemented to control blood pressure, although their effectiveness varies between studies, requiring further investigation. This literature review aims to evaluate the success of community-based nursing hypertension exercises in lowering blood pressure in the elderly. This study involved six quantitative studies in elderly communities, including health posts, family planning posts, villages, and residences, with pre-post or quasi-experimental designs to measure changes in blood pressure after intervention. The research findings revealed a significant decrease in systolic and diastolic blood pressure (p < 0.05), as well as consistent positive effects across various age groups of the elderly. Thus, hypertension exercises are recommended as a preventive and health-promoting approach in the management of hypertension.
Hipertensi merupakan isu kesehatan utama diberbagai kalangan, terutama di kalangan lansia yang berpotensi menimbulkan dampak klinis yang serius seperti stroke dan penyakit jantung. Intervensi non-farmakologis berbasis komunitas seperti senam hipertensi telah diterapkan untuk mengontrol tekanan darah, meskipun efektivitasnya bervariasi antar penelitian sehingga memerlukan kajian mendalam. Tinjauan literatur ini bertujuan untuk mengevaluasi keberhasilan senam hipertensi berbasis keperawatan komunitas dalam menurunkan tekanan darah pada lansia. Kajian ini melibatkan enam penelitian kuantitatif di komunitas lansia, termasuk posyandu, posbindu, desa, dan kediaman, dengan desain pre-post atau quasi-eksperimental untuk mengukur perubahan tekanan darah setelah intervensi. Temuan penelitian mengungkapkan adanya penurunan yang bermakna pada tekanan darah sistolik dan diastolik (p < 0,05), juga dampak positif yang konsisten di berbagai kelompok usia lanjut. Dengan demikian, latihan senam hipertensi dianjurkan sebagai pendekatan pencegahan dan peningkatan kesehatan dalam penanganan hipertensi.
Keywords
Hypertension exercise, Elderly, Blood pressure, Community nursing, Senam hipertensi, Lansia, Tekanan darah, Keperawatan komunitas
References
- Amatillah, D. T. F., & Mulyaningsih. (2024). Penerapan Senam Hipertensi Terhadap Penurunan Tekanan Darahpada Lansia Penderita Hipertensi Di Desa Joyotakanrt 06 Rw 05 Serengan Surakarta. Ijoh: Indonesian Journal Of Public Health, 2(4), 511–519.
- Basuki, S. P. H., & Barnawi, S. R. (2021). Pengaruh Senam Hipertensi Terhadap Tekanan Darah Pada Komunitas Lansia Desa Petir Kecamatan Kalibagor, Banyumas The. Sainteks, 18(1), 87–93.
- Gabriel Mersada Tarigan, Jumaidah, S. (2024). Pengaruh Senam Hipertensi Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Lansia Di Desa Barus Julu. Andalas Medica, 2(6), 272–278.
- Hartati, S., Kamesyworo, Elviani, Y., & Haryanti, E. (2023). Pengaruh Senam Hipertensi Terhadap Perubahan Tekanan Darah Pada Lansia Dengan Hipertensi Di Posbindu Pujasuma Kelurahan Sp Vi Sari Bungamas Tahun 2022. Jurnal Abdi Kesehatan Dan Kedokteran, 2(1), 92–102.
- Lutfian, Pramela, A. L. A., Ningsih, A. P., & Kurdi, F. (2022). Pengaruh Kombinasi Senam Anti Hipertensi Dan Terapi Tawa Terhadap Tekanan Darah Lansia. Jurnal Medika : Karya Ilmiah Kesehatan, 7(1), 35–45.
- Wayan Sridani, N., Suci Maharani, P., Devi, R., & Diii Keperawatan, P. (2024). Pengaruh Senam Hipertensi Terhadap Perubahan Tekanan Darah Pada Lansia Penderita Hipertensi Di Huntap 1 Tondo Kota Palu. Jurnal Ilmiah Kedokteran), 9(2), 40–46.