Keywords
How to Cite
Abstract
Modernisasi kehidupan telah menghadirkan berbagai tantangan emosional, terutama di kalangan mahasiswa yang rentan terhadap stres akademik dan tekanan sosial. Regulasi emosi menjadi kemampuan esensial untuk membantu individu mengelola tekanan tersebut secara adaptif. Dalam konteks spiritual Islam, dzikir diyakini sebagai praktik yang dapat memberikan ketenangan batin dan membantu pengelolaan emosi. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh regulasi emosi terhadap praktik dzikir pada mahasiswa Program Studi Agama Islam Universitas Negeri Padang. Metode yang digunakan adalah pendekatan kuantitatif dengan desain korelasional. Data dikumpulkan melalui dua skala psikologis, yaitu Skala Regulasi Emosi dan Skala Dzikir, yang dianalisis menggunakan regresi linear sederhana. Hasil analisis menunjukkan adanya pengaruh yang signifikan antara regulasi emosi terhadap dzikir. Kontribusi variabel regulasi emosi terhadap dzikir sebesar 14,9%. Temuan ini mengindikasikan bahwa dzikir lebih sering digunakan sebagai strategi koping spiritual ketika kemampuan regulasi emosi seseorang belum optimal. Oleh karena itu, pengembangan program pengelolaan emosi berbasis spiritual dapat menjadi strategi yang
potensial dalam mendukung kesejahteraan emosional mahasiswa.
References
Anjarsari, M. (2022). Fakultas psikologi universitas islam negeri maulana malik ibrahim malang 2022.
Bestari, M. (2020). Qur’ān (bacaan yang dibaca),. 15(2), 118–137.
Engel, D., Salma, N. Z., & Psikologi, J. (2024). TINJAUAN LITERATUR : MANFAAT DZIKIR DALAM REGULASI. 03(04), 289–301.
Gedang, S., & Kerinci, K. (2022). Regulasi Emosi dalam Persfektif Islam. 04(04), 1781–1788.
Ilmiah, J., Candrajiwa, P., Nugroho, B. A., Wicaksono, B., Setyowati, R., Psikologi, S., Kedokteran, F., Sebelas, U., & Surakarta, M. (2022). Regulasi Emosi Pada Pengikut Tarekat Syattariyah Regulation of Emotions in Followers of the Syattariyah Order. 7(2), 93–108.
Mahasiswa, E. P. (2019). Hubungan antara dzikir dengan kecerdasan emosional pada mahasiswa.
Studi, P., Konseling, B., Dakwah, F., Komunikasi, D. A. N., Islam, U., Sultan, N., & Kasim, S. (2023). Pengaruh dzikir terhadap regulasi emosi pada kelompok wirid yasin musholla ulul albab desa sungai paku lipatkain. 6043.