PENGARUH WORK LIFE BALANCE, STRESS KERJA, DAN BEBAN KERJA TERHADAP ACADEMIC BURNOUT MAHASISWA PEKERJA DI FAKULTAS EKONOMI DAN BISNIS UNTAG SURABAYA
Published 2026-01-11
Keywords
- Keseimbangan Kehidupan Kerja,
- Stres Kerja,
- Beban Kerja,
- Kelelahan Akademik,
- Mahasiswa Bekerja
How to Cite
Abstract
Penelitian ini bertujuan untuk menguji pengaruh Keseimbangan Kehidupan Kerja, Stres Kerja, dan Beban Kerja terhadap Burnout Akademik di kalangan mahasiswa yang bekerja di Fakultas Ekonomi dan Bisnis, Universitas 17 Agustus 1945 Surabaya. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain kausal. Populasi terdiri dari mahasiswa yang bekerja, dan sampel dipilih menggunakan purposive sampling. Data dikumpulkan melalui kuesioner skala Likert dan dianalisis menggunakan regresi linier berganda.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa Keseimbangan Kehidupan Kerja tidak berpengaruh signifikan terhadap Burnout Akademik. Stres Kerja berpengaruh signifikan dan merupakan faktor paling dominan yang berkontribusi terhadap Burnout Akademik di kalangan mahasiswa yang bekerja. Sementara itu, Beban Kerja tidak berpengaruh signifikan terhadap Burnout Akademik. Secara bersamaan, Keseimbangan Kehidupan Kerja, Stres Kerja, dan Beban Kerja berpengaruh signifikan terhadap Burnout Akademik, menunjukkan bahwa variabel-variabel ini secara kolektif berkontribusi dalam menjelaskan tingkat burnout akademik.
Penelitian ini menyimpulkan bahwa tekanan psikologis yang timbul dari pekerjaan merupakan pemicu utama burnout akademik, sedangkan keseimbangan kehidupan dan beban kerja bukanlah penentu yang berdiri sendiri jika diteliti secara parsial.
Downloads
References
- Alam, R. (2021). Kelelahan kerja (burnout): Teori, psikologi, perilaku organisasi, dan aplikasi penelitian. Global Aksara Press.
- Alfajri, F. A., Dimala, C. P., & Pertiwi, A. (2024). Academic burnout pada mahasiswa pekerja: Peran dukungan sosial dan self-efficacy sebagai mediator. Jurnal Social Library, 4(2), 324–331.
- Al-Khatib, R. (2022). Work stress and student burnout among working students in higher education. Journal of Educational Psychology, 14(3), 112–128.
- Andini, M. A., Rini, A. P., & Pratitis, N. (2021). Academic burnout pada mahasiswa pekerja: Peranan efikasi diri dan dukungan sosial. Jurnal Psikologi, 1, 167–186.
- Bakker, A. B., & Demerouti, E. (2001). The job demands–resources model of burnout. Journal of Applied Psychology, 86(3), 499–512.
- Bakker, A. B., & Demerouti, E. (2007). The job demands–resources model: State of the art. Journal of Managerial Psychology, 22(3), 309–328.
- Bandaso, S., & Pundissing, R. (2024). Pengaruh beban kerja dan konflik peran terhadap burnout pada mahasiswa RPL Fakultas Ekonomi UKI Toraja. Prosiding Seminar Nasional Ilmu Manajemen Kewirausahaan dan Bisnis, 1(2), 53–67.
- Buruck, G., Pfarr, A. L., Penz, M., Wekenborg, M., Rothe, N., & Walther, A. (2020). The influence of workload and work flexibility on work–life conflict and the role of emotional exhaustion. Behavioral Sciences, 10(11), 1–16. https://doi.org/10.3390/bs10110174
- Dayanti, N., & Suhermin. (2025). Pengaruh burnout, stres kerja, dan mental health terhadap work life balance. Jurnal Ilmu dan Riset Manajemen, 14(1), 1–19.
- Diyanto, B. W. (2021). Burnout: Penyebab, gejala, dan penanganannya. Deepublish.
- Faunillan, J., Paglinawan, J. L., Faunillan, J. M., & Paglinawan, J. (2024). Work–life balance and academic challenges on burnout levels of education students. International Journal of Medical and All Body Health Research, 6, 1–10.
- Ferdinand, R., & Santos, L. (2025). The relationship between stress and academic burnout in university students. Frontiers in Psychology, 16(2), 44–57.
- Hasibuan, M. S. P. (2021). Manajemen sumber daya manusia. Bumi Aksara.
- Hidayat, Y. M., Senen, S. H., & Rofaida, R. (2022). Work–life balance dan stres kerja: Tinjauan literatur sistematis. Strategic: Jurnal Pendidikan Manajemen Bisnis, 22(1), 59–65.
- Ibrahim, R. (2022). Mengelola work–life balance dan integritas dalam meningkatkan kinerja dosen. CV Bumi Aksara.
- Jones, F., Burke, R. J., & Westman, M. (2013). Work–life balance: A psychological perspective. Routledge.
- Kartika, Y. D., Suratno, E., & Pasaribu, J. P. K. (2024). Pengaruh keseimbangan kerja, beban kerja, dan stres terhadap kejenuhan kerja. Journal of Trends Economics and Accounting Research, 4(4), 993–1002. https://doi.org/10.47065/jtear.v4i4.1370
- Kim, S., & Lee, J. (2025). Perceived academic workload and burnout among architecture students. Journal of Student Mental Health, 9(1), 25–40.
- Lestari, N. D., & Rizkiyah, N. (2021). Workplace stress and its related factors among Indonesian academic staff. Open Access Macedonian Journal of Medical Sciences, 9(T4), 70–76. https://doi.org/10.3889/oamjms.2021.5802
- Lestari, P. (2023). Pengaruh beban kerja terhadap burnout mahasiswa pekerja di Indonesia. Jurnal Psikologi Pendidikan, 5(2), 77–89.
- Marchella, F., Matulessy, A., & Pratitis, N. (2023). Academic burnout pada mahasiswa tingkat akhir. INNER: Journal of Psychological Research, 3(1), 28–37.
- Mogaji, B., & Oloyede, T. (2024). Work–life balance and burnout among college students. International Journal of Behavioral Studies, 12(1), 56–68.
- Rajfalni Amarsa, R., Ramdhani, R. N., Taufiq, A., & Saripah, I. (2023). Academic burnout pada mahasiswa bimbingan dan konseling. Jurnal Bimbingan dan Konseling, 7(2), 395–405.
- Rima, N. (2021). Academic burnout pada proses pembelajaran daring. Health Journal, 8(2), 116–120.
- Ramirez, E., Cruz, A., & Thompson, V. (2023). Identifying burnout and academic stressors among working college students. Educational Human Behavior Review, 18(4), 201–219.
- Sagita, D. D., & Meilyawati, V. (2021). Tingkat academic burnout mahasiswa di masa pandemi COVID-19. Nusantara of Research, 8(2), 104–119. https://doi.org/10.29407/nor.v8i2.16048
- Sartika, D. (2020). Stres kerja. Penerbit Andi.
- Sari Dewi, N. U., Alhadar, F. M., & Mustafa, I. M. (2023). Pengaruh beban kerja dan stres kerja terhadap turnover intention melalui burnout. Eqien: Jurnal Ekonomi dan Bisnis, 12(3), 294–304. https://doi.org/10.34308/eqien.v12i03.1485
- Sugiyono. (2019). Metode penelitian kuantitatif, kualitatif, dan R&D. Alfabeta.
- Winata, B. L., & Nurhasanah, N. (2022). Pengaruh work life balance, self-efficacy, dan komitmen organisasional terhadap burnout pada mahasiswa pekerja. Feedforward: Journal of Human Resource, 2(2), 87. https://doi.org/10.19166/ff.v2i2.5986